Online Beslenme Danışmanlığı
Görüntülü görüşme, telefon veya WhatsApp üzerinden dilediğiniz yerden diyetisyen desteği almanızı sağlayan sistemdir. Böylece diyet süreciniz tatil, iş yoğunluğu ya da Ankara dışında olmak gibi nedenlerle kesintiye uğramaz.
Görüşmeler nasıl gerçekleşir?
İlk görüşmede telefon veya görüntülü arama ile detaylı bir anamnez alınır; günlük yaşam ritminiz, beslenme rutininiz, besin tercihleriniz ve genel sağlık durumunuz değerlendirilir. Bu görüşme yaklaşık 1 saat sürer. Ardından hedeflerinize uygun program hazırlanır. Sonraki yarım saatlik görüşmelerde uygulama, alınan ve hedeflenen sonuç karşılaştırılır ve gereken düzenlemeler yapılır.
Ölçüm ve değerlendirme
Ölçümlerinizi randevu sabahı aç karına, hep aynı tartıyla ve sabit bir zeminde alırsınız; bel çevreniz ise mezurayla, son kaburga ile leğen kemiği arasının orta noktasından ölçülür. Değerlendirme bu ölçümlerin farkı üzerinden yapılır. Hormonal durumlarda belirli aralıklarla kan tahlili istenebilir.
Program içeriği
- Kişiye özel, sürdürülebilir beslenme programı
- Mesai saatleri içinde WhatsApp üzerinden kesintisiz destek
- Hafta içi ve Cumartesi 09:00-19:00 arası ulaşım imkânı
İlk 15 dakikalık ön görüşme ücretsizdir. Öğrencilerimize %10 indirim uygulanır; anlaşmalı kurumlarımızı bize ulaşarak öğrenebilirsiniz.